O Peso da Performance em Tempos de Alta Exigência Vivemos em uma era em que jovens são expostos precocemente a padrões de excelência quase inatingíveis. Em escolas de alto desempenho, cursos técnicos, grupos seletivos ou até mesmo nas redes sociais, a mensagem é clara: você precisa se destacar, ser assertivo, falar bem, impressionar. Esse cenário, …
O Desafio Invisível do TDAH na Reta Final para o ENEM O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica que afeta milhares de adolescentes no Brasil e no mundo. Embora seus sintomas sejam muitas vezes confundidos com desinteresse, preguiça ou rebeldia, o TDAH está profundamente ligado a desafios reais de …
O Corpo Fala – E a Mente Também Cada célula do nosso corpo carrega uma história. Em muitas jornadas de adoecimento, especialmente em casos oncológicos, há uma dimensão silenciosa, porém poderosa, que precisa ser ouvida: a emocional. O que sentimos, negamos ou guardamos pode reverberar profundamente no organismo. Diversas abordagens integrativas vêm mostrando que o …
A Trava Invisível Entre Sonho e Realização Você já se pegou pensando que, apesar de todo esforço, estudo e dedicação ao seu negócio, algo parece sempre te impedir de avançar? Como se existisse uma força invisível entre você e os resultados que deseja. Essa sensação é mais comum do que se imagina entre mulheres empreendedoras. …
Um Espelho Que Distorce Na adolescência, a construção da identidade passa inevitavelmente pelo corpo. É o momento em que o jovem se vê diante de espelhos — reais e simbólicos — tentando entender quem é e como é percebido. Mas o reflexo nem sempre é fiel. Cada vez mais adolescentes convivem com a angústia de …
🧠 A Ansiedade Escolar e o Adolescente do Século XXI Vivemos uma era em que os adolescentes são constantemente atravessados por múltiplas pressões, muitas vezes invisíveis aos olhos dos adultos. O período escolar, que deveria ser marcado por descobertas, trocas e crescimento pessoal, tem se tornado para muitos jovens uma fonte de sofrimento silencioso. A …